A osteocondrose da columna lumbar é unha patoloxía dexenerativa-distrófica das partes inferiores da columna. Na maioría dos casos, afecta aos discos intervertebrais, deformándoos, descamándose e reducindo a súa altura orixinal. O desenvolvemento da enfermidade sen o tratamento necesario está cheo de complicacións perigosas que levan a unha mobilidade reducida.
Antes críase que as manifestacións da osteocondrose da columna lumbar son unha enfermidade relacionada coa idade, pero nas últimas décadas observouse non só en persoas maiores, senón tamén en mozos de 30 a 35 anos.
Complicacións da osteocondrose na parte inferior da columna
Se a patoloxía da parte inferior das vértebras non se trata a tempo, os síntomas estenderanse a todo o corpo. Trátase de mal funcionamento do sistema xenitourinario, dor nos riles, retención urinaria e malestar xeral, moitas veces sen motivo.
Moitas veces a presenza de signos de lumbodynia e un síntoma como a inflamación do nervio ciático. Estes factores limitan aínda máis o movemento e deixan ao paciente indefenso.
Causas da osteocondrose da columna lumbar
Esta enfermidade da columna vertebral desenvólvese debido a cargas constantes, e canto máis frecuentes e intensas sexan, máis probable é a aparición de osteocondrose. Os pacientes con sobrepeso e os empregados cuxo traballo diario implica levantar e transportar obxectos pesados están especialmente en risco.
Outro factor que aumenta o risco de osteocondrose lumbar é a postura incorrecta debido á posición sentada durante o traballo ou ás características estruturais naturais da columna vertebral. O problema vese agravado por un estilo de vida sedentario pouco saudable e movementos inadecuadamente realizados. Como resultado, as cargas distribuídas incorrectamente convértense nun impulso para o desenvolvemento de enfermidades da columna lumbar.
As lesións tamén son de gran importancia, polo que se aconsella aos atletas que presten máis atención ao estado da columna vertebral.
Nalgúns pacientes, a patoloxía ocorre debido a enfermidades inflamatorias da columna lumbar e das articulacións. Polo tanto, a enfermidade de Bechterew e a artrite reumatoide considéranse causas probables de osteocondrose no futuro.
Ademais destes requisitos, a lista de causas da enfermidade inclúe os seguintes puntos:
- sono e descanso inadecuados;
- dieta pouco saudable;
- estrés regular;
- trastornos metabólicos;
- Predisposición xenética, columna lumbar débil;
- A estrutura porosa dos tecidos da columna.
Signos de osteocondrose na rexión lumbar
Os principais síntomas desta patoloxía son a dor regular e o deterioro do estado xeral. A dor máis forte prodúcese de forma espontánea, con movementos bruscos, esforzo físico, pero tamén pode ser perturbadora en repouso. A dor pódese sentir na rexión lumbar, así como na parte superior das costas e nas nádegas. A dor intensa nas fases posteriores tamén pode molestar ao paciente ao tusir ou estornudar, así como unha actividade física mínima que non estresa a columna vertebral. Debido ás graves molestias, a mobilidade está restrinxida, os movementos vólvense restrinxidos e inseguros. As inclinacións, xiros e cambios de posición danlle ao paciente con moita dificultade.
Ademais da dor, a osteocondrose da columna lumbar maniféstase como un síntoma inherente a moitas enfermidades: trastornos mentais. O paciente vólvese irritable, retraído, aparece insomnio, como resultado do cal se sente unha forte avaría.
Sen o tratamento necesario na clínica, a osteocondrose pode encadear o paciente á cama, privándoo da oportunidade de servirse e levar unha vida aínda máis normal.
Unha excepción son os pacientes nos que a dor aparece só moito tempo despois do inicio da enfermidade. A miúdo teñen hernias de disco, hernias, espondilolistesis, que non podían sospeitar debido á ausencia de molestias importantes.
Tratamento tradicional da osteocondrose lumbar
Desde cando comezou a desenvolverse a osteocondrose da columna lumbar, o tratamento depende directamente.
A osteocondrose, especialmente a columna lumbar, implica o rexeitamento de cargas pesadas, pero non o descanso completo. Dado que o cadro muscular é o apoio notable da columna, debe utilizarse para fortalecelo para aliñar a postura o máximo posible.
Os métodos tradicionais inclúen:
- Masaxe;
- Estirar;
- Terapia manual;
- O curso da cultura física terapéutica.
Desvantaxes dos métodos tradicionais
Esta enfermidade non sempre é susceptible de tratamento non cirúrxico. En tales situacións, é moi probable o desenvolvemento dunha hernia intervertebral que requira cirurxía.
Na medicina moderna, a discectomía úsase con máis frecuencia que outras: un método cirúrxico para eliminar un disco intervertebral danado por unha enfermidade, que é máis eficaz na osteocondrose da columna lumbar. O procedemento cirúrxico adoita realizarse por vía endoscópica.
Diagnóstico osteopático da osteocondrose
Para facer un diagnóstico, o osteópata utiliza varias opcións de proba:
- probas pasivas e activas;
- Proba de "tensión fascial";
- ensaio de tracción;
- probas de carga axial;
- Test de ritmo craneosacro.
No transcurso de tal diagnóstico, o paciente pasa por un exame detallado e completo da flexibilidade e elasticidade das vértebras e dos tecidos que as conectan, así como do grao de dano. As partes máis débiles da columna están expostas.
Ao mesmo tempo, se o estadio da enfermidade é tal que pode provocalo, o osteópata detecta desviacións na posición dos órganos internos e un cambio no seu tamaño.
O estudo axuda a atopar tensión nos tecidos dos músculos que interfiren co seu traballo normal. Durante o diagnóstico, o médico tamén aprende sobre o grao de borrado dos discos intervertebrais.
Osteopatía na osteocondrose lumbar
O obxectivo principal da terapia osteopática é devolver a columna á súa posición correcta mentres se detén a dexeneración dos tecidos.
Este enfoque do tratamento dá o mellor resultado no menor tempo posible, pero en calquera caso, os pacientes son mostrados a un curso de varias sesións.
Antes de proceder ao efecto sobre a columna lumbar, o médico selecciona coidadosamente os matices do próximo procedemento. Ten en conta as peculiaridades do curso da enfermidade das vértebras inferiores e os síntomas asociados.
Ademais, o tratamento require ter en conta a idade do paciente, o seu estilo de vida diario, o estado xeral do corpo, posibles enfermidades concomitantes que poden ser tanto unha consecuencia da enfermidade como patoloxías independentes.
Durante o procedemento, o médico presiona suavemente as vértebras para que asuman unha posición natural. Na maioría dos casos, os resultados obsérvanse despois da primeira ou segunda sesión, con movementos máis libres e falta de dor e rixidez.
Despois de interromper o tratamento, o paciente debe seguir as instrucións do médico: dentro de 2-3 días, abandonar o deporte, beber polo menos 1, 5 litros de auga e non usar outros métodos terapéuticos.
Importante! O efecto osteopático na enfermidade osteocondrose só se pode levar a cabo no tempo entre os ataques.
Beneficios da osteopatía na osteocondrose lumbar
Hoxe, os métodos de terapia osteopática son recoñecidos por moitos científicos e médicos. O tratamento da osteocondrose da columna lumbar deste xeito debe ter varias razóns.
Este método de tratamento é único en que os pacientes non requiren ningún suplemento de medicamentos durante o curso. Isto aplícase a persoas alérxicas, enfermidades hepáticas e moitas outras enfermidades nas que a medicación frecuente non é desexable.
Despois dunha serie de sesións, non só as vértebras, senón tamén todos os órganos internos toman a súa posición natural. Isto contribúe a que o estado xeral do paciente con osteocondrose lumbar mellora gradualmente. Neste sentido, todos os procesos do corpo son restaurados, cada órgano funciona no modo correcto.
Tendo en conta o feito de que os cambios na estrutura da columna vertebral tamén provocan trastornos no tecido muscular, as sesións de terapia osteopática realizan outra tarefa: a eliminación da tensión e o beliscar nos músculos. Estas doenzas poden ser fonte de dor e agravar a xa difícil condición do paciente.
O edema e a inflamación na osteocondrose, así como a dor asociada, elimínanse facilmente despois do primeiro procedemento. Volve a mobilidade e a flexibilidade, o que fai que unha persoa sexa capaz de traballar e de novo independente.
Tamén é importante que a circulación sanguínea nos tecidos dos músculos e vértebras se restableza nos mesmos volumes, de modo que se exclúa a fame de osíxeno asociada á falta de abastecemento de sangue.
Normalízase a sensibilidade e función das terminacións nerviosas. Hai adormecemento e molestias xerais nas costas. Grazas ao tratamento poñen en marcha de novo os mecanismos naturais de rexeneración e autorregulación do organismo.
O tratamento osteopático pode levar a complicacións?
Outra vantaxe, fundamental á hora de elixir un método para eliminar os síntomas e a propia osteocondrose lumbar, é a garantía de que non haxa recaídas no futuro. Isto sitúa a osteopatía nun nivel superior aos métodos clásicos que permiten acabar coa remisión e novos problemas que afectan negativamente á columna vertebral e ao estado xeral dunha persoa.
Contraindicacións para o tratamento osteopático
A osteopatía para a osteocondrose lumbar está contraindicada se o paciente padece as seguintes condicións:
- aumento da temperatura corporal;
- trombose;
- tumores;
- enfermidades graves de orixe infecciosa;
- epilepsia;
- Diferentes tipos de enfermidade mental.
Prevención da osteocondrose lumbar
Para que a osteocondrose da columna lumbar non se desenvolva, ou polo menos se manifeste na vellez, é necesaria a prevención. É recomendable visitar un osteópata regularmente para identificar oportunamente os signos de enfermidades da columna.
Para previr a enfermidade da columna lumbar en consideración, desenvolvéronse toda unha serie de medidas, que existen en varias direccións.
Polo tanto, para eliminar a probabilidade de patoloxía da rexión lumbar-sacra, débese respectar as normas e regras de alimentación saudable. É necesario incluír na dieta o número máximo de alimentos baixos en calorías e eliminar os alimentos graxos e excesivamente altos en calorías. Para reducir o risco de osteocondrose lumbar, o predominio de certos produtos é ideal:
- peixe de mar;
- aceites vexetais;
- leite, fresco e azedo, queixo;
- pratos que conteñan xelatina;
- caldos sobre ósos e cartilaxe;
- verduras e froitas frescas, verduras;
- Auga mineral.
Tamén axuda a previr a manifestación da osteocondrose, incluíndo a columna lumbar e outras partes da columna, un curso de preparacións vitamínicas e minerais, que se repite 1-2 veces ao ano.
Para evitar que os síntomas se manifesten, os pacientes deben levar un estilo de vida activo e practicar deportes. A natación, a camiñada e a ximnasia teñen un efecto moi positivo na estrutura das vértebras lumbares.
Con osteocondrose de todas as zonas, incluídas as enfermidades da columna lumbar, os procedementos de auga son moi útiles. É por iso que os pacientes que desenvolveron osteocondrose da columna lumbar adoitan continuar o tratamento e a prevención mentres viaxan a sanatorios especializados.